Trả lời ngắn gọn về kích thước video chuẩn: các nền tảng video dọc (TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts, Stories) đều dùng 1080 x 1920 pixel ở tỷ lệ 9:16. Video ngang (YouTube, LinkedIn, X, bảng tin Facebook) dùng 1920 x 1080 ở tỷ lệ 16:9. Khung vuông 1:1 (1080 x 1080) là lựa chọn an toàn nhất khi bạn chưa chắc, vì nó hiển thị gọn gàng trên gần như mọi bảng tin.

Nếu chỉ nhớ được một con số, hãy nhớ 1080 x 1920: một file MP4 dọc ở kích thước đó phát gọn gàng trên TikTok, Reels và Shorts, nên đây là thiết lập xuất video mặc định của các nhà sáng tạo đăng đa nền tảng (Kapwing).

Tỷ lệ khung hình thực ra là gì?

Tỷ lệ khung hình là hình dạng của khung video, viết dưới dạng rộng:cao. Video 9:16 là khung cao (dọc), video 16:9 là khung rộng (ngang), còn video 1:1 là khung vuông. Độ phân giải là số pixel lấp đầy hình dạng đó, ví dụ 9:16 ở 1080p nghĩa là rộng 1080 pixel và cao 1920 pixel.

Chọn đúng tỷ lệ quan trọng hơn con số pixel chính xác. Nếu bạn tải một video 16:9 lên vị trí dành cho 9:16, nền tảng sẽ hoặc cắt mất hai bên, hoặc chèn thêm viền đen vào khung hình, cả hai đều trông nghiệp dư và làm giảm hiệu quả của video.

Bảng tra kích thước video 2026 (mọi nền tảng)

Dưới đây là bảng tham khảo đầy đủ. Kích thước là cỡ nên tải lên; tỷ lệ là hình dạng mà từng vị trí hiển thị gốc.

Nền tảng / vị trí Tỷ lệ khung hình Độ phân giải khuyến nghị Ghi chú
TikTok (bảng tin) 9:16 1080 x 1920 MP4 H.264, 30 fps cho video nói chuyện, 60 fps cho cảnh chuyển động (TikTok không công bố thông số; đây là cách mã hóa thông dụng)
Instagram Reels 9:16 1080 x 1920 Không đổi trong năm 2026
Bài đăng bảng tin Instagram 4:5 hoặc 1:1 1080 x 1350 hoặc 1080 x 1080 4:5 chiếm nhiều diện tích dọc nhất trên bảng tin
Instagram Stories 9:16 1080 x 1920 Dọc toàn màn hình
YouTube Shorts 9:16 1080 x 1920 Hỗ trợ đến 4K nhưng trình phát được tối ưu cho 1080p
YouTube (thường) 16:9 1920 x 1080 Chấp nhận 4K (3840 x 2160); video 4:3 sẽ bị viền đen hai bên
LinkedIn (ngang) 16:9 1920 x 1080 Định dạng chuyên nghiệp nhất cho video doanh nghiệp (Sprout Social)
LinkedIn (dọc) 9:16 1080 x 1920 Được hỗ trợ cùng với khung vuông 1:1
X / Twitter 16:9 (hoặc 9:16, 1:1) 1920 x 1080 1280 x 720 cũng phổ biến; giới hạn 512 MB với tài khoản miễn phí
Bảng tin Facebook Từ 16:9 đến 9:16 1280 x 720 / 720 x 1280 Linh hoạt; 1:1 là lựa chọn an toàn nhất cho bảng tin
Facebook Reels 9:16 1080 x 1920 Dọc toàn màn hình
Facebook Stories 9:16 1080 x 1920 Dọc toàn màn hình

Nguồn: Sprout Social, SocialBee, Mavic AI.

Vùng an toàn là gì, và vì sao nó quan trọng?

Vùng an toàn là phần khung hình không bị giao diện của ứng dụng che mất. Mọi ứng dụng video dọc đều phủ lên video của bạn một thanh chú thích bài đăng, phần thông tin hồ sơ và một dải nút thích, bình luận, chia sẻ ở bên phải. Nếu chữ hay logo của bạn nằm dưới những thành phần đó, người xem sẽ không bao giờ thấy.

Ba ứng dụng video dọc lớn đều dùng khung 9:16 nhưng che những vùng khác nhau, nên một dòng phụ đề rõ ràng trên TikTok có thể bị lấp mất trên Reels. Hãy đặt những thứ quan trọng ở giữa và nâng lên khỏi mép dưới.

Bảng vùng an toàn (khung 1080 x 1920)

Nền tảng Chừa trống ở trên Chừa trống ở dưới Chừa trống bên phải Vùng an toàn dùng được
TikTok ~130 px ~484 px ~140 px ~900 x 1492 ở giữa
Instagram Reels ~210 px ~310 px ~84 px ~910 x 1386 ở giữa
YouTube Shorts ~250 px ~450 px dải nút bên phải ~984 x 1500 ở giữa

Nguồn: Kreatli safe zone hub, Zeely AI, Postplanify.

Góc dưới bên phải là vùng nguy hiểm trên mọi ứng dụng video dọc: đó là nơi các nút tương tác xếp chồng lên nhau, nên chữ đặt ở đó sẽ biến mất. Một quy tắc an toàn là giữ phụ đề và logo cao hơn mép dưới khoảng 15 phần trăm và tránh xa dải nút bên phải. Không nền tảng nào công bố tọa độ vùng an toàn chính xác, nên mọi con số đang lưu hành, kể cả bảng trên, đều do các nhà sáng tạo tự đo từ ảnh chụp màn hình, và sẽ thay đổi mỗi khi ứng dụng dời các nút của mình.

Làm sao để một bản quay dùng được trên mọi nền tảng?

Bạn không cần quay lại cho từng nền tảng. Hãy quay một lần, rồi đổi khung hình. Quy trình đáng tin cậy:

  1. Quay ở chất lượng cao nhất mà nguồn của bạn cho phép (video quay màn hình vốn là 16:9).
  2. Chỉnh sửa và hoàn thiện ở một tỷ lệ khung hình, thường là tỷ lệ rộng nhất bạn định đăng.
  3. Đổi khung hình bản đã hoàn thiện sang từng tỷ lệ đích: 9:16 cho Shorts và Reels, 1:1 cho bảng tin, 16:9 cho YouTube.
  4. Đối chiếu từng phiên bản với bảng vùng an toàn ở trên trước khi xuất video.

Bước đổi khung hình là nơi hầu hết mọi người mất thời gian, vì cắt khung một video quay màn hình 16:9 theo kiểu đơn giản sẽ cắt người nói ra khỏi khung. Các công cụ đổi khung hình có bám theo khuôn mặt tự động giữ chủ thể ở giữa. Tính năng đổi khung hình một chạm của Zella biến một video quay màn hình ngang trên Mac thành phiên bản 9:16, 1:1 hoặc 16:9 và bám theo khuôn mặt để người nói luôn nằm trong khung; xem hướng dẫn chi tiết trong bài cách làm một reel 9:16 từ video quay màn hình.

Nên dùng tốc độ khung hình và định dạng file nào?

Đây là các thiết lập xuất video tải lên gọn gàng trên mọi nền tảng trong bảng ở trên.

Thiết lập Dùng cái này Lý do
Định dạng chứa MP4 Được chấp nhận ở mọi nơi; chỉ dùng MOV nếu bạn cần kênh alpha
Codec video H.264 Giải mã được ở mọi nơi; H.265/HEVC tiết kiệm dung lượng nhưng bị mã hóa lại trên một số nền tảng
Codec âm thanh AAC, 48 kHz stereo Mặc định mà mọi nền tảng đều chờ đợi
Tốc độ khung hình 30 fps Video quay mặt người nói, video quay màn hình, phần lớn nội dung mạng xã hội
Tốc độ khung hình (chuyển động) 60 fps Video chơi game, thể thao, mọi cảnh lia máy nhanh
Độ phân giải 1080p (1080 x 1920 hoặc 1920 x 1080) Mọi trình phát đều được tinh chỉnh cho nó
Dung lượng file Dưới 250 MB cho một clip 1080 x 1920 Tải lên không bị lỗi chuyển mã (Kapwing)

Hãy xuất ở 1080p trừ khi bạn có lý do cụ thể để làm khác. Nó trông sắc nét trên điện thoại, tải lên nhanh, và dù sao mọi nền tảng cũng sẽ mã hóa lại.

Ngoại lệ là video quay màn hình có chữ giao diện nhỏ, khi số pixel dư ra giúp vượt qua khâu nén của nền tảng và giữ cho tên menu vẫn đọc được. Zella xuất 1080p ở gói miễn phí, thêm 4K với gói Pro trả một lần $89, cộng thêm 8K trên Mac.

Nếu chỉ làm được một video thì nên chọn tỷ lệ nào?

Hãy chọn theo nơi video sẽ xuất hiện nhiều nhất:

  • Chủ yếu là video ngắn và trên điện thoại (TikTok, Reels, Shorts, Stories): làm video dọc 9:16.
  • Chủ yếu là nội dung chuyên nghiệp hoặc video dài (LinkedIn, YouTube, nhúng trên website): làm video ngang 16:9.
  • Đăng cùng một clip lên nhiều bảng tin khác nhau và chưa chắc chắn: làm khung vuông 1:1, hình dạng an toàn toàn diện nhất cho bảng tin Facebook, Instagram, LinkedIn và X; cả bốn đều chấp nhận, và không nơi nào cắt nó một cách tệ hại.

Để có hướng dẫn thực hành chuyển một bản quay ngang thành các clip dọc, xem bài cách đổi kích thước video cho TikTok, Instagram và YouTube.

Câu hỏi thường gặp

Kích thước video tốt nhất cho TikTok năm 2026 là bao nhiêu?

1080 x 1920 pixel ở tỷ lệ 9:16, xuất thành file MP4 H.264. Quay 30 fps cho nội dung nói chuyện và 60 fps cho cảnh chuyển động nhiều. Nên biết con số đó đến từ đâu: TikTok hoàn toàn không công bố thông số video nào, nên bất cứ thứ gì được giới thiệu là "thông số TikTok" đều là suy luận của người khác. Lời khuyên về tốc độ khung hình là cách mã hóa thông thường chứ không phải yêu cầu của nền tảng.

Tỷ lệ 9:16 trên TikTok, Reels và Shorts có giống nhau không?

Khung hình giống hệt nhau, cả ba đều dùng 1080 x 1920 ở tỷ lệ 9:16, nhưng vùng an toàn thì khác. Theo số đo của cộng đồng, vùng giữa dùng được vào khoảng 900 x 1492 trên TikTok, 910 x 1386 trên Reels và 984 x 1500 trên Shorts. Hãy xem chúng là con số gần đúng, vì chúng được đo từ ảnh chụp màn hình chứ không được công bố, và dù thế nào cũng giữ phụ đề ở giữa, tránh xa góc dưới bên phải.

Tỷ lệ khung hình nào tốt nhất cho YouTube?

Video YouTube thường có tỷ lệ 16:9 ở 1920 x 1080. YouTube Shorts có tỷ lệ 9:16 ở 1080 x 1920. Tải một video 4:3 hoặc vuông lên YouTube thường sẽ bị viền đen ở hai bên.

Video kích thước nào hiệu quả nhất trên LinkedIn?

Với phần lớn nội dung doanh nghiệp và B2B, video ngang 16:9 ở 1920 x 1080 là định dạng hiệu quả và chuyên nghiệp nhất. LinkedIn cũng hỗ trợ khung vuông 1:1 và khung dọc 9:16 (Sprout Social).

Có phải quay lại cho từng nền tảng không?

Không. Hãy quay một lần ở chất lượng cao nhất, hoàn thiện bản chỉnh sửa, rồi đổi khung hình cùng một dự án sang 9:16, 1:1 và 16:9. Các công cụ đổi khung hình có bám theo khuôn mặt giữ chủ thể ở giữa để bạn không cắt mất người nói.

Video mạng xã hội nên có tốc độ khung hình bao nhiêu?

30 fps cho video quay mặt người nói và video quay màn hình, 60 fps chỉ dành cho cảnh chuyển động nhanh. Tốc độ khung hình cao hơn làm tăng dung lượng file mà không cải thiện chất lượng cảm nhận với nội dung tĩnh.

Quay một lần, đăng mọi nơi

Cách nhanh nhất là dùng một công cụ quay, chỉnh sửa và đổi khung hình ở cùng một nơi, để các con số trong bài này là những mẫu có sẵn chứ không phải thứ bạn tự gõ tay.

Zella là ứng dụng quay màn hình và chỉnh sửa video bằng AI dành riêng cho Mac và iPhone, chạy 100 phần trăm ngay trên máy. Quay miễn phí không giới hạn, để Auto-Polish cắt bỏ khoảng lặng và thêm phụ đề, rồi đổi khung hình sang 9:16, 1:1 hoặc 16:9 với tính năng tự bám theo khuôn mặt bằng Vision để người nói luôn ở giữa khung cắt.

Các mẫu xuất video được tích hợp sẵn đúng các kích thước ở trên: TikTok, Reels và Shorts ở 1080 x 1920, YouTube ở 1920 x 1080, bảng tin Instagram ở 1080 x 1350. Gói miễn phí xuất 1080p, không watermark, tối đa 2 phút mỗi lần xuất.